“IO MEDITERÒ SUI TUOI PRECETTI E CONSIDERERÒ I TUOI SENTIERI” SALMO 119:15
Un’altra parola per meditazione è ruminare. Ruminare è quello che fa la mucca quando mastica il suo bolo. La mucca mangia erba, rumina tutto quello che può e poi ingerisce. Rimane in uno dei suoi stomaci per un periodo e poco dopo lo butta fuori con un sapore rinnovato. La mucca lo rumina ancora un pò e poi lo ingerisce nuovamente. Questo processo continua in tutti i quattro stomaci. Questo è ruminare. La mucca estrae ogni briciolo di nutrimento dall’erba. E la meditazione è semplicemente una digestione fatta con il pensiero. Meditazione non è pensare al nulla. Al contrario, è pensare seriamente a cosa stai leggendo. Per esempio, rimugini su un verso della scrittura e ti chiedi: “Cosa significa per la mia vita?” Parli con te stesso e parli con Dio.
La Bibbia dice: “Tutto quello che è vero, nobile, giusto, puro, amabile, onorato, quello che è virtù e merita lode, tutto questo sia oggetto dei vostri pensieri… E il Dio della pace sarà con voi!” (Filippesi 4:8-9). Nota che dobbiamo riflettere su diverse categorie di cose e, implicitamente, evitare di pensare al tipo opposto di cose. Colossesi 3:16 dice: “La parola di Cristo abiti in voi abbondantemente.” Devi prenderti del tempo ogni giorno, minimo dieci o quindici minuti, in cui ti siedi, leggi la Bibbia e rifletti su ciò che hai appena letto. Poi parla con Dio in preghiera. Questo è il punto di partenza per una crescita e un cambiamento spirituali.
