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SUPERARE LO STRESS (3)

“SO DA DOVE SONO VENUTO E DOVE VADO.” GIOVANNI 8:14

Il terzo principio è sapere ciò che vogliamo realizzare. Gesù disse: “So da dove vengo e dove vado”. Puoi dirlo anche tu? Se non progetti la vita e non stabilisci delle priorità, sarai pressato dagli altri a fare quello che loro pensano sia importante. Puoi vivere i tuoi giorni secondo le tue priorità oppure condizionato dalle pressioni. Non c’è altra possibilità. Due sono i casi: o decidi tu che cosa è importante nella tua vita, o lasci che altri decidano per te. È facile agire sotto la tirannia dell’urgenza, per arrivare poi alla fine della giornata e chiedersi: “Ho concluso davvero qualcosa? Ho consumato molta energia e fatto un sacco di cose, ma ho realizzato qualcosa d’importante?” L’essere indaffarati non significa per forza essere produttivi. Potresti girare in tondo senza
realizzare nulla di realmente significativo. La preparazione permette che tu sia a tuo agio. In altri termini, la preparazione impedisce la pressione, mentre rimandare genera stress. Una buona organizzazione e una buona preparazione riducono lo stress, perché sai chi sei, a chi vuoi compiacere e che cosa vuoi realizzare. Avere degli scopi ben definiti semplifica la vita. Quindi trascorri qualche minuto, all’inizio di ogni giornata, parlando con Dio in preghiera. Poi guarda il tuo programma per la giornata e decidi: “È davvero questo il modo in cui voglio trascorrere un giorno della mia vita? Sono disposto a barattare le prossime preziose 24 ore per queste attività?” La risposta giusta a queste due domande abbasserà il tuo livello di stress aiutandoti a stabilire delle priorità.

SUPERARE LO STRESS (3)